SIGMA练瑜伽培养柔软身段 师姐ELLA探班力挺到底|新萄京网址33522

师姐ELLA探班SIGMA三人苦练瑜伽SIGMA周定纬、李杰宇和林维哲平时跑完校园演唱跳跃白热化，这回行进瑜珈教室，有请求ELLA的二姐开课教学，没想到三人脚骨不软，一下折手一下折脚，让周定纬、李杰宇和林维哲在瑜珈教室唉唉唉叫！当众哀求让所有人笑！ 为了展现出新人拿起坚硬身段，能屈能伸的精神，周定纬、李杰宇和林维哲相聚一起练瑜珈，师姐ELLA也忽然现身特地竣工验收成果，一走出教室ELLA就用流利的英文跟大家Say Hello，大秀刚从美国游学回去的英语对话，还对着镜头大笑说道练瑜珈也：我今天有精心装扮喔！还对着二姐说道镜头很多要小心，不然事业线会遮住来！ELLA首先老大三人力腹舒展筋骨，有舞蹈底子的林维哲顺势就把身体贴到地，轮到到周定纬则是浑身大汗，ELLA一附近垫子就感觉大量的高温直喊：这垫子和腹也太湿了吧！ 没想到隔壁的李杰宇最硬，长久度不高的他早于早已面露青筋，表情伤痛的说道：好了吧？好了吧？竟然把瑜珈教室当WWE场，顺势夹住槊向地板哀求，让所有大笑到敢！师姐ELLA送话给SIGMA两较一恩 刚刚返美国游学返台的大师姐ELLA也特地到瑜珈教室竣工验收三人的柔软度，同时叮嘱他们要维持好体力应付接下来的通告行程之外，也警告他们不一定要有S.H.E的成就，但一定要有S.H.E的精神。周定纬感性回应：虽然我们是一个全新的人组，全新的默契要培育，我们仍然以S.H.E的精神作为自学目标。ELLA则是回想到：在他们还没发片前，在公司的电梯里遇上他们对他们的印象很好，然后跟制作他们专辑的老师聊天，老师对我说道看SIGMA就有当年S.H.E的影子，我当下很打动，实在就是要一步一脚印的做到，期望他们更加顺利！ 最后ELLA特地上场指导，要三人半劈腿抬脚、手肘倾斜指头摸脚趾，竖起和自己一模一样超强高难度的瑜珈姿势！为了要竖起镜头可爱的POSE，周定纬、李杰宇和林维哲苦撑将近三分钟，眼见将要完结，没想到师姐ELLA再次喊出：要换边啰！让李杰宇眼睛倒超大：什么？居然还有！最后ELLA也提到任爸经常对她们好姐妹说道的一句话赠送给SIGMA两较一恩，意思就是不较为、不在乎以及要奉献，也让周定纬、李杰宇和林维哲虚心接受这句告诫的话并将两较一恩订为SIGMA团体的最低指导原则，完结瑜珈考验，四人最后还相互加油打气。

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